SCUOLA BAT QUAI
SCUOLA BAT QUAI

KUNG FU A MILANO

Arti Marziali a Milano. Classi specifiche per adulti e bambini. La Scuola Bat Quai opera presso la Palestra Total Natural Training in Via Val Maira 23 a Milano. Corsi di Kung Fu per Bambini, Corsi di Kung Fu per Adulti, Corsi di Difesa Personale, Anti Aggressione per femminile.

SCUOLA DI KUNG FU e DIFESA PERSONALE A MILANO

Siamo una scuola di Kung fu a Milano che opera nella zona nord.

La nostra scuola di Kung Fu, Môn Phái Bát Quái, promuove la cultura e la filosofia orientale, principalmente quella Vietnamita e quella Cinese, attraverso lo studio delle Kung Fu tradizionale cinese e vietnamite.

Il programma didattico della nostra Scuola di Kung fu prevede principalmente lo studio dello stile di origine cinese  “Thiếu Lâm Phật Gia” (Kung Fu Buddista),  il programma comune delle scuole di Kung Fu Tradizionali Vietnamite “Võ Cổ Truyền” e lo studio delle Armi Tradizionali (Bastone, spada, Nunchaku, sciabola ecc.).  

Ad integrazione è previsto lo studio dello stile Qwan Ki Do e dei metodi sul lavoro interno Thái cực quyền (TàiChi) e Khí công (QiGong).

I nostri corsi di Kung Fu e Difesa Personale si svolgono a Milano Nord presso la palestra Total Natural Training e sono tenuti dal Maestro Emanuele Gerardi, con esperienza ventennale nelle Arti Marziali e Sport da Combattimento. I nostri corsi di Kung Fu per Adulti e Bambini sono rivolti a chiunque voglia intraprendere un percorso serio, impegnativo e ricco di soddisfazioni con cui crescere sia dal punto di vista fisico che da quello mentale, acquisendo così maggiore sicurezza in se stessi, mantenendo un buono stato di salute ed imparando un ottimo sistema di Difesa Personale.

Kung Fu Milano

Scuola Tradizionale diretta dal Maestro Emanuele Gerardi allievo del Grand Master Truong Van Bao

kung fu xin dao Kwoon kung fu kung fu kung fu chang

Vieni a provare il vero Kung Fu Milano

kung fu vietnamita di Lam Dong kung fu Vietnamita Feng Huang
video kungfu milano
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La nostra scuola di Kung Fu è Milano in zona prato centenaro vicino alle zona, affori, ca granda, val maira, ornato, fulvio testo, seganino, villaggio giornalisti, viale zara, qwan ki do, roberto vismara, pham xuan tong

Kung Fu Shao Lin vietnamita

Siu Lam Gong Fu

Thieu Lam Cong Phu

Arti marziali milano per tutte le età

Difesa personale Milano

Qwan ki do milano

Viet Vo Dao Milano

La palestra di Kung Fu Bat Quai di Milano è diretta dal Maestro Emanuele Gerardi esperto in Arti Marziali con esperienza trentennale negli Stili cinesi e vietnamiti, Thieu Lam (shao lin Vietnamita), Kung Fu Vietnamita, Vo Co Truyen Vietnam, Qwan Ki Do, Quan Khi Dao, Armi tradizionali, Binh Khi, Co Vo Dao, Vu Khi Dao, Viet Vo Dao, Wing Chun, Vinh Xuan, Tai Chi, Qi Gong.

Sono aperte le iscrizioni ai corsi di KungFu e Difesa Personale a Milano per la stagione 2019/2020

Vieni a Provare!
Ti aspettiamo in Via Val Maira 23

lezioni di prova gratuite.

I nostri corsi

corso kung fu bambini

CORSO DI Kung Fu per BAMBINI

Corso di Kung Fu che sviluppa in modo completo le capacità psicomotorie, favorisce la socializzazione ed insegna il rispetto delle regole e la disciplina.


Martedì e Giovedì
da 5 a 8 anni | 18.00 - 19.00
da 9 a 13 anni | 19.00 - 20.00

Corso Kung Fu Adulti

CORSO DI Kung Fu per ADULTI

Corso di Kung Fu come metodo educativo per "corpo e mente" con cui acquisire maggiore consapevolezza di se stessi e migliorare il proprio benessere psico-fisico. Ottimo per l'Autodifesa.

Martedì e Giovedì
da 14 anni in su
20.00 - 21.30

Corso Difesa Personale Femminile

CORSO di autodifesa donne

Corso di Difesa e Sicurezza Personale per donne e ragazze, per acquisire più fiducia, accrescere l'autostima e imparare a prevenire e gestire un'aggressione reale.


Mercoledì
per donne da 15 anni in su 18.30 - 20.00

I corsi di Kung fu Milano di svolgono a Milano nella zona nord di milano pressa la palestra di milano total natual training in cui oltre al Kung Fu Milano offriamo anche corsi di Difesa Personale Milano

Kung Fu Shao Lin vietnamita

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Arti marziali milano per tutte le età

Difesa personale Milano

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Viet Vo Dao Milano

Lezioni private individuali Difesa Personale e kung fu

LEZIONI PRIVATE

  • Non hai il tempo di frequentare i nostri corsi e vorresti pianificare delle lezioni individuali di Difesa Personale o Kung Fu?
  • Vuoi organizzare uno Workshop di Autodifesa, Anti-aggressione e Sicurezza personale per la tua associazione o azienda?

Le lezioni privade di Kung fu Milano di svolgono a Milano nella zona nord si Milano pressa la palestra di milano total natual training in cui oltre al Kung Fu Milano offriamo anche corsi di Difesa Personale Milano

I BENEFICI DEL KUNG FU

benefici kung fu corsi per adulti e bambini a milano

Nelle nostre lezioni svilupperai una buona preparazione fisica. Con lo stretching migliorerai la tua mobilita articolare e la scioltezza dei muscoli. Inoltre allenando le tecniche di Kung Fu svilupperai un ottima coordinazione e guadagnerai un benessere psico-fisico generale .

Con l’allenamento, imparerai non solo a capire i tuoi limiti e a superarli, ma anche a percepire e gestire al meglio il tuo corpo.
Avrai la possibilità di riscoprire il piacere del movimento e di far emergere le tue potenzialità più profonde.

Applicando gli insegnamenti del Vo Duc (morale dell’Arte Marziale), attraverso gli esercizi in coppia e i cerimoniali tradizionali, svilupperai un senso di rispetto verso te stesso e verso gli altri che ti accompagnerà nella vita di tutti i giorni. In particolar modo i più giovani beneficeranno di questo aspetto.​

Diventare più forti aumenta ovviamente l’autostima in modo funzionale ed efficace: il corpo funziona meglio, migliora la postura e di conseguenza la fiducia in se stessi.
Una delle prime tecniche che imparai sono le  caduta. Ti renderai conto molto presto che spesso si cade, ma ci si rialza sempre.

Il nostro programma tecnico prevede lo studio di tecniche di difesa e attacco, leve articolari e tecniche di proiezione. Inoltre potrai studiare l’utilizzo delle Armi Tradizionali come il bastone, la spada, il nunchaku, ecc.. Questo ti darà la possibilità di essere in grado di difenderti da una aggressione e/o di trasformare semplici oggetti di uso comune in armi occasionali volti all’Autodifesa.

Vieni a provare i nostri corsi di Kung fu Milano che si svolgono a Milano nella zona nord di milano pressa la palestra di Kung Fu a milano total natual training in cui oltre al Kung Fu Milano offriamo anche corsi di Difesa Personale Milano

bruce lee 10000 Calci

“Non temo l’uomo che ha praticato 10.000 calci una volta,
ma temo l’uomo che ha pratica un calcio 10.000 volte.”

Bruce Lee

Lo stile di Kung Fu di Bruce Lee Jeet kune do e uno stile moderto. La nostra scuola di Kung FU Milano propone corsi di Kung Fu Tradizionale a Milano

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